SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • trans-X...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy słyszał ktoś coś albo próbował (nawet lepiej by było) coś takiego jak trans-X SCITEC? jak tak to jakie efekty? i czy warto kupic? czy moze lepiej zwykła kreatynka+dextroza? dzieki za odpowiedzi i pozdro!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2004-12-28 23:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ma plywanie do treningu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pomyslalem ze pewnym skutecznym uzupelnieniem do mojego planu bedzie plywanie cotygodniowe , interesuje mnie jakie style plywania sa odpowiedzialne za jakie miescnie ...... w szczegolnosci chcilabym usprawnic plecy to wiem bo probowalem (Styl grzbietowy bylaby jazda pamietam ze na wakacjach przelynalem 25 dlugosci zabka ( nie wiem ile to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2006-03-16 00:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP ORANGE MDŁOŚCI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Cell Pump Orange. Data ważności 6.6.2013. Po spożyciu porcji (mniejszej czy większej) odczuwałem mdłości jakoś se z tym radziłem muliło mnie strasznie ale z czasem przechodziło. Niestety wczoraj juz nie wyrobiłem i puściłem bełta. Stosowałem go 5 dni i postanowiłem oddać koledze. Ostrzegłem go, że mnie muliło strasznie po tym Cell Pumpie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-10-27 16:16:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dren

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. mam krotkie pytanko... jak brac dren? 1wszy raz wzielem go w niedziele, rano wypilem bialko, 2h pozniej zjadlem lekkie sniadanie i go wzielem, nie wiem co sie ze mna dzialo szczerze tak dzialal:) wczoraj natomiast go wzielem po wiekszym sniadaniu i bylo mi przez caly dzien zimno, zero pobudzenia, potu itp. dzis natomiast wzielem go na czczo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2009-05-12 08:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zostałem uderzony w wewnętrzną część lewego kolana, podniosłem się miałem na celu rozbiegać obolałe kolano ale w niektórych momentach musiałem odpuścić ponieważ czułem jakby coś miało przeskoczyć mi wewnątrz poza tym wewnątrz po prawej stronie czuć jakby kolano nie miało żadnej blokady po wyprostowaniu kolana. Chodzić mogę normalnie ,ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2013-12-07 15:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie. wiem, że gdzieś było o nim pisane, a teraz ani przez wyszukiwarkę, ani po postach nie mogę go znaleść jest jakiś site z jego filmikami? z góry dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2004-05-11 22:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop chinski!!!

    Temat
    Doping

    [...] moje pytanie jest odnosnie propa, otoz chodzi o to ze po kazdym strzale straszni boli sraka!! cos czytalem ze ten propek jest wlasnie taki bolacy, moze ktos to wyjasnic, a jak jest u WAS?? Za madre odp dzieki serdeczne!! prosze nie pisac komentarzy ze niby nie umiem robic strzalow, bo nie jest to moj pierwszy raz, wczesnie robilem z Farmaka i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2006-04-28 21:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typu ,że nie moge podbic diety powyrzej 3000 kalorii poprostu nie daje rady zjeść tego co założe sobie w diecie,dieta składa się głownie z mięsa z piersi kurcaka ,ryżu,kaszy jak to dieta masowa ostatnio prubowałem zamienić mieso na ryby i nic nie moge,czuje się żle boli mnie brzuch mam problemy z wyprużnieniem.Co najgorsze czuje się żle [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-05-24 12:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i plan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Przedstawiam mój plan: A: Przysiady 5x5 Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 5x5 wiosłowanie sztangą 5x5 Wyciskanie sztangi zza karku 5x5 pompki na poręczach 3xmax Wspięcia na łydkach 3xmax podstawowe ćwiczenia na brzuch B: Przysiady 5x5 Rozpiętki na lekko dodatnim skosie 5x5 Podciąganie na drążku nachwytem 3xmax Martwy ciąg 3x5 Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 356 Data: 2013-03-18 11:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple -rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pierwsza moja dieta polega na tym żeby sie pilnować i wpierniczać w miare zdrowo i pożywnie...Masa idzie bardzo topornie, ale cos tam idzie. Do tej pory brałem Top mass czy jakies inne dziadostwo zara po treningu, ale chciałbym za miesiąc zacząc brać kreatyne, dlatego chciałbym ułożyć do tego cos odpowiedniego. Fatem sie nie przejmujcie bo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2008-03-25 00:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,wiem że było multum takich tematów,ale ten jest inny.Bo nie pytam jaki ochraniacz,bo już mam,nie pytam jak go zamocować,mam problem ponieważ: Mam tak jakby 2 kawałki zęba,nie wiem co to jest,dentysta nazwał to "Łuki" chodzi o to że zasysam powietrze ściskam zębami,a czasem też palcami i spada mi ochraniacz.Nie wiem czy iść te ząbeczki wyrwać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2010-09-07 19:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judoka w K-1

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] moze byc...Bob Sapp... albo (tu jeszcze wieksza uwaga) Rickons wiem ze plotki o tym byly juz milion razy ze Rick wroci, ale nie moglem sie powstrzymac, to imie i nazwisko przyciaga wzrok jak czerwone stringi Sory ze mnie nie bylo ostatnio, plan mi sie tak ulozyl ze poniedzialek wtorek mam caly zajety, no a przeciez trenowac tez kiedys musze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2004-10-07 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmarszczki? 18latek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    mam na czole wyraźne 3 linie, wyglądają jak zmarszczki i mam to caly czas. wprawdzie zawsze jak zeluje wlosy to marszcze czolo, ale zeby to na stale bylo? mozna cos z tym zrobic?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2007-11-01 19:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie proszę o ułożenie cyklu, dlatego nie wstawiam ankiety. Załóżmy, że chciałbym zrobić redukcję. 50mg propa e2d + albo clen 2 tyg on/2 tyg off i do tego spalacz, albo cały czas sally. Czego mogę się spodziewać po takim cyklu? Oczwyiście przy dogranej diecie, treningu, aerobach. Fat poleci, a co z mięchem? Ubije się? Co z mim po cyklu? I co ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2012-03-29 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Moja dzienna dawka ma wynosić 20mg i czy lepiej brać po całej tab. czyli 2 tab. dziennie np.(1 tab. o 9.00 a druga o 15.00) czy może po pół tab. 4 razy dziennie? A jak nie to jak bym to miał brać żeby było lepiej? Tylko proszę o jasne odpowiedzi. Pilnie proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-10-16 20:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki w profilaktyce kolan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kasę na to. Podkreślam, nie chodzi mi o odbudowę stawów, tylko o profilaktykę. Dalej, kolega na etapie rehabilitacji m.in. glikozaminą właśnie, napomknął mi, że konieczne jest rozpisanie cyklu. Cyklu? Kiedyś brałem kolagen Olimpa i o niczym takim nie było mowy. Z tego jednak co wiem, białko kolagenowe nie jest tak skuteczne jak inne preparaty?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2005-11-17 20:11:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Gainer do 200 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Kolejnym propozycją jest Trec Mass XXL Następnie IRON HORSE FULL MASS (trochę przekracza cenę) Kolejny Hi Tec Whey Mass Builder 9000G ( duża ilość w proporcji do ceny) UNS MASS Shocker 3400g Nutrabolics Mass Fusion MASS FREAK PHARMA 6,8KG 3x MASS ACTIVATOR OD SFD która z tych propozycji wypada najlepiej w kategoriach cena/ ilość / jakość

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2013-07-29 03:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :( Pomocy- skręcenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie wróciłem z izby przyjęć. Skręciłem mocno i naderwałem staw skokowy przy wyskoku jak grałem w kosza. Ważę 100 kg to trochę ciężaru było. Co mam robić, żeby to jak najszybciej wyleczyć bo planowałem zacząć z wiosną bieganie. Jakieś preparaty na stawy? Pomóżcie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2010-03-01 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam od 1.5 miesiaca po cyklu mam strasznie duzo syfow na plecach i barkach. Również faja mi calkowicie na bacznosc nie chce stawac. Cykl to bylo wkrecenie sie na krotkim pozniej dlugi cos kolo 2 miechow i zejscie na krotkim miesiac i odblok to przybilem dwa opakowania hcg i po listko clomidu i tamoxa. Prosze o pomoc z gory dziekuje i pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2014-12-10 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, jestem 23 letnia kobieta i wlasnie zakupilam karnet na silownie, ale zupelnie nie wiem jak cwiczyc. Mam 176 cm wzrostu i waze 58 kg, takze w sam raz albo nawet troszke przymalo. Moim celem nie jest schudniecie bo waga jest ok, po prostu chce poprawic ogolna kondycje i najwazniejsze UJEDRNIC cialo a przede wszystkim uda, posladki, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2009-06-03 09:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)